品川店 14〜16 アライメント17〜1830 実施内容 上肢、下肢ストレッチ3h30m 良かった 自分の不得意な大内転筋や臀部で圧がうまくかけられていない箇所に関して、身体を使うことと近づけると力が抜けにくいとアドバイスいただけた 現状課題(FB内容) うつ伏せ外…