アライメント1230〜1530 実施内容 首へのストレッチ(肩甲挙筋、僧帽筋 アライメント評価 本日の内容 新しく入会された歌手の方の静的アライメントの写真をみてどのような姿勢なのか、緊張、弛緩している筋肉はどこなのかどのようにアプローチをかけていくの…
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