アライメント オープン〜クローズ 実施内容 ストレッチ 初回体 現状課題・FB内容 ここ数日の課題は時間、とにかくここを詰めていく。手技は実施回数に応じて上達はしてきていると思うので、質を落とさず時間内に終わらせられるように。 これから 明日再度テ…